9月24日下午两点,昆图读书会第45期在我馆的三楼活动室举办,分享嘉宾是魏盼盼老师,分享主题是《自我关怀》这本有关心理学的书籍,共有20多名书友参加了本次活动。
魏老师从六个方面对此书进行分析和讲解,并着重介绍了第五部分:接纳自己的不完美,那是我们完整的一部分,并列举了很多生活中的事例和大家分享。
在这个小雨又惬意的周日午后,在场的书友,跟着魏老师、跟着这本图书静静的去倾听自己的内心,释放善意的关怀。
魏老师精彩分享后,大家踊跃发言,从自身出发,聊了各自见解。最感动的是其中的一位阿姨,退休在家,照顾高位截瘫的老伴,辛苦自不必多说,阿姨依旧将生活过成她想要的样子,认真做好每一天该做的事,将生活过得有声有色,看书、写字、参加读书会、还从头开始学习弹钢琴,乐观的态度感染全场。阿姨用自己的亲身体验很好的诠释了本次读书会的主题——读《自我关怀》,懂得爱自己。