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我馆举办“觉察自我，让爱传递”专题心理讲座
我们每一个人的内心都会因为外部环境的变化，不断出现各种情绪冲突。然后，各种各样的感受，也就在不知不觉中左右了我们的行为和语言。此时，我们就需要以敏锐的觉察来静心体会，唤醒我们对自己或愤怒或恐惧或喜悦或嫉妒等情绪反应的认识和了解。于是这一期的员工培训我们邀请到中科院心里研究所北京函授学院苏州*昆山教学辅导站主任/讲师、中科院心理研究所EAP中心首批特聘专业咨询师、中科院心理研究所在职研究生钱湘蕊为我们做“觉察自我，让爱传递”的讲座。
钱老师让我们在冥想的过程中，彻底的放松了自己，接着在互动的游戏过程中，让大家对自己的情绪、性格有了进一步的了解，最后在大家用爱心编织的红绳中，将讲座的现场氛围推向高潮。
通过此次讲座，让大家了解如何面对自己真正的感觉，为大家在今后学习生活工作中更好的了解自我、调整自我、管理自我、完善自我打下了坚实的基础。
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